年齢や各サービスに応じてプログラムを作成します。プログラムを継続し、36の動きをどれくらい習得できたのか、動画撮影を行い評価します。
例えば、スポーツテーマが「テニス」の月は、36の動きの「打つ」動作を最終週に動画撮影し、動作習得度をフィードバックします。
パーソナルレッスンはご希望の動作を、セミパーソナルレッスンはスポーツテーマを毎月変え評価します。